Règles à suivre au sein de la réserve
_Suivre les itinéraires balisés car c’est «le territoire» de l’homme dans la réserve
_Avoir toujours de l’eau (1,5l par jour et par personne) car les sources sont rares. Garder les bassins propres (ni vaisselle, ni lessive)
_Emporter des vêtements chauds et imperméables
_Être attentif aux conditions météorologiques
_Respecter le travail et la vie privée des bergers
_Contourner les troupeaux, ne pas entrer dans les bergeries et ne pas s’approcher des «patous»
_Observer la faune à distance à l’aide de jumelles

Observations importantes
Pour le Trail comme pour la Randonnée : Seul le balisage des GR91, 93 et 95 fera référence (aucun fléchage de l’organisation).Un Carnet de route sera distribué à tous les participants. Carte IGN 32/36 Villard-de-Lans conseillée. Les randonnées se font en autonomie, chaque participant ayant prévu, par ses propres soins, les éléments servant à s’alimenter le long du parcours (boisson, en-cas, fruits etc…)

Infos pratiques
_Ce territoire d’exception est peu équipé pour garder son caractère sauvage; aussi soyez prévoyant: eau rare, cartes et boussole indispensables. Suivre les itinéraires balisés car c’est «le territoire» de l’homme dans la réserve. Avoir toujours de l’eau (1,5l par jour et par personne) car les sources sont rares et garder les bassins propres (ni vaisselle, ni lessive). Emporter des vêtements chauds et imperméables. Être attentif aux conditions météorologiques. Respecter le travail et la vie privée des bergers. Contourner les troupeaux, ne pas entrer dans les bergeries et ne pas s’approcher des «patous»(chiens protégeant les troupeaux, aussi appelés chiens de Montagnes des Pyrénées). Observer la faune à distance à l’aide de jumelles.
_Seul le balisage des GR95, GR91 et 93 fera référence (aucun fléchage de l’organisation). Carte IGN 32/36 Villard-de-Lans conseillée.
_Chaque participant sera muni de son matériel de bivouac. Les randonneurs doivent prévoir :les éléments servant à s’alimenter le long du parcours ainsi que de quoi boire (1,5 litres par jour et par personne) et grignoter durant la balade(30 à 40 grammes de sucre par heure). Vêtements chauds et imperméables, un tee-shirt, lunettes de soleil, une paire de lacets de rechange (ça peut servir !)...Une carte IGN 32/36 au 1/25000 + une boussole + 1 sifflet + Les affaires pour le bivouac : tente, sac de couchage...

La sécurité sera assurée, en postes mobiles et fixes par la CRS Alpes, et les bénévoles de l’organisation. Tous les participants doivent suivre les régles de sécurités afin que les différentes épreuves se déroulent sans problème.

IMPORTANT ! Chaque participant sera muni de son materiel de bivouac.

Par courrier: jusqu’au 16 juin 2010 (cachet de la poste faisant foi). Après le 16 juin 2010 les inscriptions seront majorées de 5 euros par épreuve. Par internet: jusqu’au 16 juin 2010.